beylikduzu escortistanbul escortescort bayanatakoy escortbeylikduzu escort Çiğ Köfte Anında Tüketimde Faydalı. « Birecik Haberleri, Haber Birecik

Birecik Haberleri, Haber Birecik

Çiğ Köfte Anında Tüketimde Faydalı.

Çiğköftenin başlıca kaynağı az öncede değindiğimiz bulgur. Tabi ki tek değil başrolde bir de kıyılmış et var.

Çiğ Köfte Anında Tüketimde Faydalı.
1.354
17 Şubat 2016 - 13:53

Daha önce bir yazımda bulgurdan bahsetmiştim. Bulgur deyince akla mutlaka bir çiğköfte gelip, olsa da yesek diyoruz. Yalan yok bu genel geçer bir çıkarım.

Çiğköftenin başlıca kaynağı az öncede değindiğimiz bulgur. Tabi ki tek değil başrolde bir de kıyılmış et var.  Olmazsa olmaz isot var, ev yapımı salça var, soğanda şart, bir de maydanoz ekleyelim. Oh mis. Ve her ailenin bireyin zevkine göre değişen baharatlar var. Kimi marul ile kimi lavaş tercih etmekte.

Yıllardır süre gelen acaba faydalımı zararlı mı başlığındaki tereddüt günümüzde sağlık bakanlığının etli çiğköfte satışını yasaklaması ile daha da düzlüğe çıkmıştır. Şöyle ki etli çiğköftenin anında tüketilmesi gerekir.  Zira yapılıp tüketime kadar geçen sürede mikrobiyolojik değişimler olabilir.

Kısaca eğer et sağlıklı ise ve çiğköfte yapılıp anında tüketiliyor ise sağlık açısından riski bulunmamakta, diğer durumlar için etsiz tercih edilmelidir. Elbette şuan hepimizin canı istedi olsa da yesek J.

En önemli faydalarını söyleyip bitireceğim. Sinir sistemine, lif kaynağından dolayı sindirime, bağışıklık sistemine iyi gelir. Ayrıca yardımcı maddeler sayesinde nefes-solunum yolu açıcıdır ve bol C vitamini içerir. En önemli nokta ise eğer et kaliteli ise içindeki proteinleri,  etin pişmemesi sebebiyle direk bünyemize alırız. Buda çok ciddi bir protein kaynağıdır.

Lezzet ve afiyet ile.

 

İbrahim ASLANTAŞ
Gıda Mühendisi

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
Yorum Yok

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.

escort bayanescort bayan istanbulbakırköy eskortataşehir eskortbeşiktaş eskortbeylikdüzü eskorttaksim eskortmecidiyeköy eskortümraniye eskortbrazzers pornotürk sikişporno hikaye canl bahis sitelericanl bahis sitelericanl bahis siteleri